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Durch Übung erhalten Sie

Sie werden Ihre Muskelkraft erhöhen

Sie werden sich voller und glücklicher fühlen

Sie werden viel agiler und koordinierter sein

Sie werden von Muskelschmerzen wegkommen

Sie sind sich viel sicherer und produktiver

Chica en forma

Sind Sie normalerweise enorm flexibel mit sich selbst und verschieben Sie Ihren Trainingstag auf unendlich (und darüber hinaus)?

Ist es für Sie schwierig, das Muster Ihrer Routine zu finden und auf unbestimmte Zeit einen Trainingsplan eingeben zu können?

Sind Sie hoch motiviert, mit dem Training zu beginnen, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen?

DieserPersonal Training-Service wurde speziell entwickelt, damit Sie vom ersten Tag an mit dem Training beginnen, Ihr Training an Ihre Situation anpassen und das Training langfristig aufrechterhalten können.


Wir werden 1 zu 1 arbeiten, wir werden 2 oder mehr monatliche Online oder face-to-face Interviews durchführen und wir werden ständig in Kontakt sein, um Sie während des gesamten Prozesses gut zu motivieren.

Sie verfügen über alle Tools und Kenntnisse, die erforderlich sind, um erfolgreiche Ergebnisse zu erzielen.

Mujeres en ropa deportiva

Sie möchten mit dem Training beginnen, haben aber keine Ahnung, wie Sie sich organisieren, welche Übungen Sie auswählen und wie Sie Intensitätsverläufe durchführen sollen.

Darüber hinaus sind Sie Tag für Tag voll ... wie können Sie einen Moment finden, um Ihr Training zu gestalten? Ein Moment, um auf dich aufzupassen? Nur ein paar Momente, die Ihnen kurz-, mittel- und langfristig Vorteile bringen?

Lassen Sie mich Ihnen sagen, dass Sie in guten Händen wissen, wie Sie neue gesunde Gewohnheiten in Ihr Leben einführen können. Außerdem organisiere ich Ihre Workouts Tag für Tag und Woche für Woche, damit Sie Ihr Niveau steigern können, ohne dass Sie es merken.

Wir treffen uns bei Ihnen zu Hause oder im Freien, um die persönlichen Sitzungen durchzuführen. Darüber hinaus haben Sie einen Zeitplan, um den Rest der Tage autonom, aber vollständig organisiert zu trainieren.

Weil Sie nicht immer die Möglichkeit haben, in einem Fitnessstudio zu trainieren, oder die Möglichkeit haben, das Material zu haben, das Sie in vielen Online-Trainingsvideos lernen.

 

Möchten Sie von zu Hause aus trainieren können, ohne teures Zubehör kaufen zu müssen, dafür Sie keinen Platz in Ihrem Zuhause haben?

Möchten Sie in der Lage sein, diese Workouts durchzuführen und genau zu wissen, wie Sie beginnen sollen und welche Übungen für Sie vom ersten Moment an bequem sind?

Trainieren Sie in einer Gruppe und spüren Sie die Vorteile der ersten Sitzung.

Sie lernen, was zu tun ist, um Energie und Motivation immer hoch zu halten.

Ihr Training wird unbegrenzt dauern und Sie werden so überzeugt sein, dass kein Hindernis zwischen Ihnen und Ihrer Routine steht.

Mujeres corriendo al aire libre

Möchten Sie sicher und motivierend mit dem Laufen beginnen?

Glauben Sie, dass die Zugehörigkeit zu einer Gruppe von Frauen in demselben Zustand und mit demselben Ziel Ihre Anpassung erleichtern würde?

Soll ich Sie führen und trainieren, um erfolgreich zu sein und es langfristig aufrechtzuerhalten?

In "Run Between Women" lernst du effektiv zu trainieren, um die Technik zu verbessern, effizienter im Rennen zu sein und deine Noten wöchentlich zu verbessern.

Sie werden aber auch jederzeit von Kollegen und Ihrem Coach begleitet, um Ihre Ausdauer und Motivation zu fördern.

Wenn Sie starten und nicht mehr aufzuhalten sind, starten Sie JETZT.