Maria Alomar

Trainieren Sie sicher während Ihrer Schwangerschaft

Sind Sie schwanger und möchten weiter trainieren oder sogar mit dem Training beginnen?

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Befürchten Sie, dass eine der Übungen in Ihrer Routine Schwierigkeiten in Ihrer Schwangerschaft verursachen könnte? oder sogar ... dein Baby?

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Möchten Sie Muskelschmerzen vermeiden, die aufgrund der körperlichen Veränderung auftreten können, die mit einer Schwangerschaft einhergeht?

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Möchten Sie mit jemandem trainieren, der alle Ihre Fragen und Bedenken sicher beantwortet?

FitMaternity wird ein Vorher und Nachher in Ihrem Sportleben markieren.

 

Sie lernen alles, was Sie brauchen, um zu wissen, welche Faktoren bei der Organisation Ihres eigenen Trainings zu berücksichtigen sind.

 

Machen Sie sich auch keine Sorgen mehr darüber, ob etwas für Ihre Erkrankung geeignet ist oder nicht, ob Sie schwanger sind oder nicht.

 

Sie werden mit absoluter Sicherheit wissen, welche Änderungen Sie vornehmen müssen, um immer in Form zu sein.

 

Sie werden eine Frau sein, die ihr Leben, ihre körperliche Gesundheit und ihre Vitalität in die Hand nimmt.

Ich werde Sie durch den gesamten Prozess durch persönliches Training und alle Gespräche begleiten, die Sie zur Lösung Ihrer Zweifel benötigen.

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Möchten Sie "10 Richtlinien für das Training während der Schwangerschaft" in Ihren Händen haben?
Sie müssen nur das folgende Formular ausfüllen und es wird in weniger als 1 Minute ankommen.

Sind Sie schwanger und möchten Sie und Ihr Baby sicher trainieren?

Möchten Sie mögliche Beschwerden vermeiden, die sich aus den körperlichen Veränderungen der Schwangerschaft ergeben?

 

Gerne trainiere ich mit Ihnen, organisiere Ihre Trainingsroutine und erkläre Ihnen alles, was Sie über Bewegung und Schwangerschaft wissen müssen.

Um die Motivation hoch zu halten, ist es am besten, die Fortschritte zu sehen, die Ihre eigenen Bemühungen machen.

 

Aus diesem Grund habe ich diesen Kurs erstellt, damit Sie wissen, welche Variablen zu beobachten sind, wie Sie anhand jeder Variablen Ihr Bestes geben und sich langfristig motivieren können.

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