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3, 4 y 5 septiembre del 2021
Moreó Vell, Sencelles

¿Necesitas un respiro de tu día a día?​

¿Te gustaría, además de desconectar del mundo, conectar contigo misma, recuperar tu forma, reconectar con la naturaleza y tu fuerza en todos sus niveles?

He creado este retiro acompañada de otras 3 profesionales para darte todo aquello que es importante para empoderarte, para que te sientas viva y a la vez puedas disfrutar de un fin de semana con nuevos contactos y nuevos aprendizajes.

  • Entrenamientos

  • Yoga

  • Masajes

  • Taller para reconocerte en la ropa que eliges

  • Comida saludable y deliciosa

  • Un entorno de escándalo, natural, lujoso y aislado del mundo.

Te presento a cada una de las profesionales a continuación.

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Maria Alomar

Entrenadora Personal

Especializada en Biomecánica

Entrenamiento para la mujer y la mujer embarazada

Conmigo vas a entrenar tanto sábado como domingo por la mañana.

Vas a aprender dos formas diferentes de entrenar, empezarás el día con energía, aprenderás a marcarte objetivos realistas que te motivarán y, además, cambiarás tu enfoque hacia tu autoconcepto. Aprenderás a valorar más lo que sí puedes conseguir y a aprender de lo más te cuesta.

¿Empezamos ya con ese cambio de hábitos?

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Lili Torras

profesora de yoga

ayurveda healthy coach

terapeuta quiromasagista

Lili te va a ayudar a conectar contigo misma y con el momento presente

a través de la práctica de yoga.
Además es " la chica de las manos de oro" y con sus masajes,

no solo te relajará sino que preparará tu muscular para que puedas darlo

todo en los entrenamientos.
 

¿No te mueres de ganas?

.

Althea

Chef de Pastelería Vegana

Fermentación Natural y Alimentación Consciente

Mi objetivo es crear experiencias que todas podamos disfrutar estando en armonía

con La Tierra. 
En este retiro disfrutarás de una variedad de delicias veganas.
El foco estará en que experimentes una alimentación saludable, donde realmente

obtengas la mayor cantidad de nutrientes en cada comida, sacándole el mejor partido a la nobleza de cada ingrediente.  

Te invito a descubrir la esencia de mi trabajo: productos artesanales increíblemente deliciosos obtenidos a partir de lo que fue, en un principio, una humilde semilla.

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Coco March

Coach de estilo

Especialista en imagen y poder personal

Con la masterclass de Coco vas a redescubrirte, a conocerte por dentro y por fuera.

Te dará las herramientas básicas para autoconocerte y descubrir cuál es tu estilo personal

según los colores con los que más te identificas, las formas y texturas que mejor combinan contigo,

los valores que te representan...

Aquí puedes acceder a su página web

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¿Cuándo?

Del viernes 3 al domingo 5 de septiembre del 2021

Os podréis inscribir hasta el 30 de agosto.

¿Cómo y dónde?

El retiro tendrá lugar en Moreó Vell, un lugar lleno de encanto, rodeado de naturaleza y cantar de los pájaros.

¿Te puedes imaginar entrenar y practicar yoga en un entorno como el que puedes ver en el enlace?

Hay algunas habitaciones con camas individuales y otras con camas de matrimonio, baño individual o baño compartido, vistas a las montañas... y espacios compartidos como salón, sala de billar, comedor, balcones y piscina.

Según las normativa vigente en referencia al CoVid19 se avisará a las asistentes de las medidas a tomar (test previo, etc).

Vosotras tan solo tendréis que traer vuestra ropa de deporte, venir preparadas para el taller con Coco y toda la máxima motivación para un cambio de estilo de vida, cambio de mentalidad y mejora de tu estado de ánimo.

Da el paso y reserva ya tu plaza para disfrutar de esta experiencia única en Mallorca en la que combinamos crecimiento personal, físico y empoderamiento femenino en un solo retiro.

 
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Valor del retiro en femenino

4 plazas

Habitación individual Compartida (2 personas) - 341€ (precio por persona)

Habitación individual Compartida (2personas) con un masaje - 391€ (precio por persona)

8 plazas, para que vengas con tu amiga a un precio más asequible.

Habitación con cama de matrimonio (1 persona) - 401€ 

Habitación con cama de matrimonio (1 persona) con masaje - 435€

Habitación con cama de matrimonio (2 personas) - 585 € (precio por 2 personas)

Habitación con cama de matrimonio (2 personas) con un masaje por persona - 670€ (precio por 2 personas)

Todos los servicios sin Estancia - 210€ 

Todos los servicios sin Estancia + 1 masaje - 260€

Aprovecha esta oportunidad y empieza el 3 de septiembre con tu nuevo estilo de vida.

Hazte con tu plaza ya accediendo a través de los enlaces anteriores ANTES DEL 30 DE AGOSTO

Las cancelaciones podrán realizarse hasta el 30 de Agosto para que pueda haber devolución 

Horario

Viernes
              Llegada a partir de las 17h y acomodación.
              18h-19h Toma de contacto y juegos de socialización para romper el hielo. 
              19:30h cena (no incluída) todas juntas en Sencelles. A las 20h en el restaurante.

Sábado
               8:30h sesión de Yoga con Lili
               Healthy Smothie
               9:45h Entrenamiento grupal con Maria Alomar
               10:00h Desayuno Saludable
               10.30-14h tiempo libre
               14:00h Almuerzo (se os dará un snack como merienda para la tarde)
               16h-20h Taller "Imagen con Valor" con Coco March
               Cena libre (no incluída)

Domingo
               8:30h sesión de Yoga con Lili
               Healthy Smothie
               9:45h Entrenamiento grupal con Maria Alomar
               10:00h Desayuno Saludable
               10:30h-12:30h tiempo libre
               12:30h-13:30h Charla Mujer, salud y ejercicio por Maria Alomar
               14:00h Almuerzo (se os dará un snack como merienda para la tarde)