Mónica Álvarez

Ayer tuve clase con María Alomar.
Hicimos un ejercicio con las pesas movilizando hombros y brazos que me costó un montón. O sea, lo hice, pero pensé que moría en el intento. El siguiente ejercicio me lo tuvo que adaptar porque no podía levantar los brazos del esfuerzo del anterior.
Pensé que hoy me iba a morir de las agujetas pero solo tengo alguna molestia.
En cambio, me he dado cuenta de que hoy soy capaz de sujetar la espalda recta mucho más de lo que lo hacía los días anteriores.
Como si hubiera reforzado una musculatura que no funcionaba bien y estaba haciendo que me cargara de espaldas.
María es maravillosa y está logrando lo que jamás pensé que iba a hacer.
Me apunté con ella porque mi estado físico era lamentable, después de tantos meses (y años) de sedentarismo.
Me puse como obligación hacer ejercicio (mis amigas saben lo mucho-mucho-mucho que me cuesta) y tengo que decir públicamente que me está empezando a gustar.
Madre mía, ¡¡¡en la vida pensé que yo fuera a decir esto!!!

Montse Sánchez

Conocí a María “por culpa” - o tal vez debería decir “gracias”- de mis casi constantes molestias y dolores de ciática y lumbares.
A día de hoy, no solo presumo, y con razón, de que ya casi ni me acuerdo de esos dolores; es que, además, se ha convertido en mi entrenadora personal ¡ y hago ejercicios que jamás pensé que podría volver a hacer!
100% recomendable.
Es una experta.
Y además es encantadora.
No se puede pedir más.

Leti Jiménez

Trabajar con Maria en su ÉMUE es descubrir una nueva forma de entender y practicar el ejercicio físico, donde por primera vez no recibí el mensaje de ser yo el problema, sino que existe un desajuste entre mi estado físico y mi quehacer diario. Es la primera vez que recibo un mensaje positivo sobre mi crianza con mucho apego, la relación con mi fuerza y el entrenamiento físicos necesarios: puedo seguir cargando a mis criaturas y trabajar la musculatura oportuna para realizarlo. 
Si dedicación y profesionalidad ponen de manifiesto la gran mujer y el vasto conocimiento que tiene, su respeto a cada situación particular y su apoyo en las dificultades. La recomiendo absoluta e imperdiblemente. Un must coach❤️